Hệ tuần hoàn máu đảm nhiệm vai trò rất quan trọng trong việc vận chuyển chất dinh dưỡng đi nuôi khắp cơ thể. Khi máu lưu thông kém sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt là não bộ. Để khắc phục tình trạng đó, Akina xin gửi đến các bạn cách giúp
Tác giả: Akina
So với ngày trước, mất ngủ kinh niên chỉ xảy ra ở người lớn tuổi thì giờ đây mất ngủ xảy ra cả ở những người trẻ tuổi. Nếu không có biện pháp điều trị kịp thời rất có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Sau đây, Akina gửi đến bạn 7 cách
Cuộc sống làm chúng ta phải đối mặt với nhiều áp lực, căng thẳng. Khi ấy cơ thể chúng ta tiết ra nhiều loại hoocmon không tốt cho sức khỏe. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này? Bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến bạn các cách chữa bệnh căng thẳng
Đau mỏi vai gáy được xác định là một dạng rối loạn thần kinh, gặp phải ở hầu hết mọi lứa tuổi, đặc biệt là những người trưởng thành, thường xuyên phải làm việc nặng. Đau mỏi vai gáy cản trở rất lớn đến cuộc sống và có rất nhiều người không biết cách điều
Cuộc sống áp lực khiến con người phải đối diện với nhiều bệnh tật. Mệt mỏi là một trong số đó, bệnh này khiến cơ thể chúng ta uể oải, mất tập trung học tập và làm việc. Vậy cách chữa trị bệnh mệt mỏi trong người như thế nào? Hãy cùng Akina tìm hiểu
Quạt điều hòa làm mát không khí hiện nay đang là thiết bị được rất nhiều người lựa chọn tin dùng trong những ngày hè oi nóng. Nhưng liệu rằng bạn đã thật sự chắc chắn là biết cách tháo lắp đặt quạt điều hòa để điều hòa có thể được hoạt động và vệ
Những ngày hè nắng với nền nhiệt độ lên tới 40 độ C là ám ảnh của rất nhiều người, vì không phải ai cũng có đủ điều kiện để mua một chiếc quạt điều hòa. Nhiệt độ cao khiến quạt điện càng thổi càng nóng. Từ đó cũng có rất nhiều ý tưởng vô
Sau một thời gian dài sử dụng, quạt điều hòa có thể sẽ phát ra những tiếng ồn lớn hay tiếng kêu lạch cạch, tít tít. Làm ảnh hướng đến cuộc sống khiến người sử dụng cảm thấy khó chịu. Vậy nguyên nhân tại sao quạt điều hòa lại kêu to như vậy? Cách khắc
Tuổi càng cao, hệ miễn dịch suy yếu ảnh hưởng tới sức đề kháng, người già phải đối diện với nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp, tim mạch, tiểu đường, suy thận,… Vì vậy, người già cần được quan tâm, chăm sóc, phòng bệnh khoa học và chu đáo. Để quá trình chăm
Hiện nay, ghế massage đã không còn quá xa lạ với mọi người, ghế massage được biết đến là loại thiết bị thông minh thay thế các phương pháp thủ công trước đây. Chính vì thế được rất nhiều người tin tưởng và lựa chọn. Nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng ghế