Bà bầu có ngồi ghế massage toàn thân được không?

Bà bầu có ngồi được ghế massage toàn thân không? Đây chắc hẳn là thắc mắc của nhiều mẹ bỉm sữa hiện nay phải không? Bởi khi mang thai, mẹ bầu cảm thấy khó chịu, đau lưng, tê bì chân tay nhưng phân vân không biết có nên sử dụng ghế massage không? . Để có thể giải đáp băn khoăn này giúp các bác, hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của chúng tôi.

Liệu bà bầu có nên ngồi ghế massage không là điều mà nhiều khách hàng cực kỳ băn khoăn

Bà bầu có ngồi ghế massage toàn thân được không ?

Đối với vấn đề “ bà bầu có ngồi được ghế massage toàn thân được không?” xuất hiện hai ý kiến trái ngược nhau. Có người cho rằng bà bầu không nên sử dụng ghế massage vì có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi . Thậm chí có thể nguy hiểm cho sức khỏe dẫn đến tình trạng sinh non.

Với sự phát triển của xã hội, hiện nay có rất nhiều phương pháp chăm sóc sức khỏe và chăm sóc sức khỏe khi mang thai được họ coi trọng hơn so với các thế hệ trước. Đi spa, châm cứu, tập yoga … nhưng không phải ai cũng có thể dành đủ thời gian để thực hiện các biện pháp này một cách thường xuyên. Đặc biệt vào những tháng cuối thai kỳ, cơ thể trở nên nặng nề hơn khiến việc đi lại của bà bầu gặp nhiều khó khăn. So với phương pháp truyền thống, nhiều bà bầu lựa chọn phương pháp mới là sử dụng ghế massage toàn thân vì tính tiện lợi, hiệu quả và tiết kiệm thời gian.

Lợi ích sử dụng ghế massage cho bà bầu

Ghế massage toàn thân đem lại rất nhiều công dụng tuyệt vời dành cho bà bầu

Giảm đau lưng

Phụ nữ mang thai rất dễ bị đau lưng do cơ thể phải chịu áp lực lớn từ trọng lượng của thai nhi lên phần cột sống. Không chỉ vậy, tình trạng chuột rút, co thắt cơ thường xuyên xảy ra khi mang thai. Tử cung ngày càng lớn chiếm nhiều không gian và gây áp lực lên cơ thể và bạn có thể cảm thấy đau ở cả 2 bên đùi. Liệu pháp massage nhẹ nhàng trên ghế massage có thể xoa dịu và giảm đau lưng , đặc biệt xoa bóp bấm huyệt có tác dụng giảm đau thắt lưng cho mẹ bầu rất hiệu quả.

Giảm stress

Khi mang thai, phụ nữ không chỉ áp lực từ bên ngoài. Mà tâm lý của mẹ bầu cũng bị ảnh hưởng. Những căng thẳng trong quá trình mang thai làm thay đổi nội tiết tố. Tâm lý trở nên cáu gắt, khó chịu thậm chí sinh sự vô cớ, lâu ngày có thể dẫn đến trầm cảm. Việc mẹ bầu sử dụng ghế massage giúp tinh thần trở nên vui vẻ, thoải mái hơn trước khi sinh nở.

Giảm nguy cơ phù nề

Một lợi ích khác của việc sử dụng ghế massage là giúp cho quá trình tuần hoàn máu của mẹ bầu được ổn định, các dây thần kinh hay mạch máu ổn định hơn, giảm áp lực bị đè nén lên thai nhi và tránh được tình trạng phù nề.

Cải thiện giấc ngủ

Phụ nữ khi mang thai cảm thấy khó ngủ hoặc giấc ngủ chập chờn, liên quan đến việc thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Ghế massage cho mẹ bầu giúp cơ thể thư thái, dễ chịu. Bằng cách này, bà bầu có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ. Hạn chế tối đa tình trạng mất ngủ ảnh hưởng đến thai nhi.

Xem thêm: Top 10 tác dụng của ghế massage đối với sức khỏe

Khi nào phụ nữ mang thai nên tránh sử dụng ghế mát xa?

Nhìn chung, ghế massage không phải là sản phẩm nguy hiểm cho các mẹ bầu. Trừ những trường hợp quá đặc biệt, thể trạng của phụ nữ mang thai không cho phép hoặc bác sĩ đưa ra những cảnh báo, còn lại hầu hết các trường hợp bà bầu đều có thể sử dụng ghế massage để giảm thiểu áp lực cho cơ thể, tránh khó chịu, đau nhức, tình trạng trầm cảm hay cáu gắt và khó chịu trong thời gian mang thai. Nếu bạn đang gặp phải một số vấn đề sau, bác sĩ sẽ khuyến cáo bạn không nên sử dụng ghế mát xa:

Đau đầu dữ dội
Có tiền sử sinh non hoặc sẩy thai
Cơ thể bạn bị phù hoặc sưng quá mức
Tiền sản giật
Cảm thấy khó chịu khi sử dụng ghế mát xa.

Xem thêm: Những ai không nên ngồi ghế massage?

Tư vấn mua ghế massage thích hợp cho bà bầu

Ghế massage toàn thân là sản phẩm hữu ích cho mẹ bầu bởi nó giúp làm giảm áp lực trong quá trình mang thai . Đây cũng là một trong những cách tự nhiên giúp phụ nữ sinh nở dễ dàng hơn.

Akina giới thiệu 2 mẫu ghế massage thông minh, phù hợp và đáp ứng được yêu cầu của các mẹ bầu:

Ghế massage Haruko H6

Haruko H6 là dòng ghế thiên về massage nhẹ nhàng rất phù hợp với thể trạng của phụ nữ mang thai. Ngoài chức năng massage Shiatsu Nhật Bản còn có tác dụng giảm cảm giác mệt mỏi, căng thẳng. Bà bầu dễ đi vào giấc ngủ và khí huyết lưu thông tương đối ổn định. Đặc biệt tình trạng mệt mỏi, phù nề ở tháng cuối thai kỳ được loại bỏ hoàn toàn. Ngoài ra, ghế còn được trang bị chức năng kết nối Bluetooth nghe nhạc giúp bà bầu dễ dàng chìm vào giấc ngủ và thư giãn cơ thể thoải mái hơn.

Ghế massage Haruko H7

Khung ghế SL được thiết kế nâng đỡ chắc chắn, giảm trọng lực tác động lên xương khớp, giảm nhanh những cơn đau nhức cơ thể, giúp bà bầu cảm thấy thoải mái hơn.

Hoạt động xoa bóp của ghế massage H7 với các động tác xoa bóp, day, bấm huyệt,… giúp xua tan mệt mỏi, thư giãn tinh thần, tăng “ hormone hạnh phúc” , giúp mẹ bầu xua tan cảm xúc tiêu cực hiệu quả. Việc xoa bóp nhẹ nhàng, thư giãn sẽ kích thích tuần hoàn máu, hỗ trợ các hoạt động trao đổi chất trong cơ thể nên ngăn ngừa chứng chuột rút , phù nề chân tay. Chức năng massage không trọng lực làm giảm áp lực lên cột sống và phần dưới cơ thể, đồng thời giúp thư giãn sâu cả thể chất lẫn tinh thần. Ngoài ra, ghế H7 có hệ thống âm thanh bluetooth để bà bầu có thể nghe nhạc thư giãn đầu óc trong quá trình massage

Haruko-H7 với hệ thống massage không trọng lực sẽ giảm bớt đau lưng cho bà bầu

Những lưu ý khi sử dụng ghế massage cho phụ nữ mang thai

Nếu phụ nữ mang thai có ý định dùng ghế massage để giảm bớt các cơn đau nhức thì cần lưu ý một số vấn đề sau:

Thời điểm sử dụng ghế massage

Thời điểm 4 tháng đầu khi mang thai, lúc này thai nhi đang trong quá trình được hình thành , bà bầu không nên sử dụng ghế massage vì lực massage làm ảnh hưởng đến thai nhi và rất dễ bị sẩy thai. Do đó, nên hạn chế ở mức tối đa việc tác động bên ngoài đến cơ thể bà bầu. Đặc biệt tác động mạnh như ghế massage toàn thân. Ở giai đoạn này, bà bầu nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng ghế massage.

Điều chỉnh lực massage phù hợp

Một số ghế massage có lực xoa bóp mạnh. Để hạn chế những chấn thương cho bà bầu khi sử dụng ghế massage. Chúng ta nên điều chỉnh cường độ massage ở mức thấp nhất. Hoặc có thể lót một tấm chăn giữa ghế massage và lưng bà bầu để giảm thiểu tổn thương cho cơ thể gây hưởng đến thai nhi.

Thể trạng của bà bầu

Phụ nữ mang thai cần chú ý xem có được sử dụng ghế massage hay không, hãy quan tâm đến sức khỏe của chính mình. Nếu bạn cảm thấy sức khỏe và tinh thần ổn định, bạn có thể sử dụng ghế massage. Tuy nhiên, nếu cảm thấy không khỏe như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn… thì nên nghỉ ngơi nhẹ nhàng, không nên sử dụng ghế massage toàn thân ở trường hợp này.

Lưu ý chế độ sưởi nhiệt

Ghế massage có tính năng nhiệt hồng ngoại có tác dụng tích cực đối với sức khỏe. Nhưng nguyên lý hoạt động của loại tia này là đi sâu vào cơ thể và làm ấm cơ thể từ bên trong. Vì vậy, việc làm nóng cơ thể bằng tia hồng ngoại có nguy cơ làm tổn thương cho thai nhi rất cao. Khi sử dụng ghế massage, mẹ bầu nên tắt chức năng sưởi ấm.

Thời gian sử dụng ghế massage

Việc sử dụng ghế massage đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý về thời gian sử dụng, ngồi quá lâu cũng không tốt kể cả đối với người có sức khỏe bình thường cũng vậy. Phụ nữ mang thai chỉ nên sử dụng ghế massage mỗi ngày một lần, mỗi lần 10 -15 phút để tránh tác dụng ngược lại không mong muốn.

Xem thêm: Hướng dẫn sử dụng ghế massage đúng cách tại nhà

Kết luận

Qua bài viết trên đây, Akina hy vọng các gia đình đã có câu trả lời cho vấn đề “Bà bầu có nên ngồi ghế massage không? Nếu còn điều gì thắc mắc, hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ bên dưới để được hỗ trợ và tư vấn nhé.

Thông tin liên hệ thiết bị thể thao Akina Sport

Website: https://akina.vn
Hotline: 0822067777 – 19001283
Showroom Hà Nội : Tầng 4, Tòa nhà 20, 176 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội
Showroom Hồ Chí Minh : 401 Đường Vĩnh Viễn, Phường 5, Quận 10, HCM
Showroom Bình Dương : 294, Đường 30/4, Phường Chánh Nghĩa, Thành Phố Thủ Dầu Một, Bình Dương
Showroom Đồng Nai : Số 16, Đường Đồng Khởi, Phường Tân Phong, Thành Phố Biên Hoà, Đồng Nai