Có nên mua máy chạy bộ tại nhà hay không?

Xã hội ngày nay càng phát triển thì nhu cầu chăm sóc sức khỏe của con người cũng ngày càng tăng lên. Và tập luyện thể dục thể thao chính là một trong những phương pháp. Tuy nhiên không phải ai cũng có thời gian để đến phòng tập gym và cũng có rất nhiều người băn khoăn có nên mua máy chạy bộ tại nhà hay không? Để có thể trả lời câu hỏi này thì bạn có thể tham khảo một số thông tin chúng tôi đưa ra dưới đây nhé.

Phân tích ưu nhược điểm của máy chạy bộ tại nhà

Ưu điểm

Máy chạy bộ gia đình là sản phẩm được thiết kế nhằm đáp ứng nhu cầu luyện tập với nhiều nhóm đối tượng khác nhau. Và sản phẩm này thực sự rất phù hợp với những ai muốn giảm cân cũng như rèn luyện cơ thể săn chắc mà lại không có thời gian đến phòng gym

Với những máy chạy bộ đa năng tại nhà hiện nay thì ngoài những bài tập đi bộ và chạy bộ thông thường, thì còn có rất nhiều các bài tập thú vị khác như tập tạ, gập bụng, đai massage giúp đạt hiệu quả nhanh nhất và giảm thiểu tối đa cảm giác nhàm chán trong khi luyện tập. Ngoài ra, ở một số loại máy tập còn tích hợp tính năng nghe nhạc, bạn có thể vừa rèn luyện sức khỏe, vừa giả trí sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Bên cạnh đó, hầu hết các loại máy chạy bộ tại nhà đều có màn hình có khả năng hiển thị nhiều thông số khác nhau. Đó có thể là thời gian chạy, vận tốc chạy, quãng đường đạt được, chạy nhịp tím hay lượng calo đã tiêu thụ giúp bạn cập nhập, điều chỉnh việc luyện tập để đảm bảo phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Cuối cùng, việc sử dụng máy chạy bộ tại nhà còn giúp bạn tiết kiệm được thời gian, chi phí và tránh được các tác nhân khách quan như thời tiết, sự cố xe cộ…

Nhược điểm

Mặc dù hiện nay thị trường máy chạy bộ khá đa dạng và phong phú. Tuy nhiên, những sản phẩm máy chạy bộ cơ lại có hạn về các tính năng cũng như sự tiện lợi nên không mấy được ưa chuộng.

Trong khi đó, máy chạy bộ điện đa năng có thể đáp ứng tốt nhu cầu thì lại có giá thành khá cao và không phải gia đình nào cũng có thể bỏ ra số tiền lớn để sở hữu sản phẩm tại nhà.

Bên cạnh đó máy chạy bộ gia đình thường có kích thước tương đối lớn. Do vậy với những gia đình có diện tích bé thì việc tìm một chỗ để máy cũng sẽ gặp khó khăn. Và trọng lượng của các máy này cũng tương đối lớn việc di chuyển máy giữa các vị trí trong nhà là điều không hề đơn giản.

Có nên mua máy chạy bộ tại nhà hay không?

Việc có nên mua máy chạy bộ gia đình hay không, thì phần lớn lại phụ thuộc vào điều kiện kinh tế và hoàn cảnh của mỗi gia đình. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể khẳng định rằng đây là một sản phẩm hữu ích trong việc luyện tập nâng cao sức khỏe tại nhà.

Về cơ bản, bạn nên mua máy chạy bộ tại nhà nếu thực sự ý định luyện tập nghiêm túc vì nó đem lại hiệu quả rất cao. Nếu bạn là người có điều kiện kinh tế dư dả hay diện tích nhà rộng rãi thì hãy chọn máy chạy bộ điện đa năng để việc tập luyện mang lại hiệu quả cao và giải trí tốt nhất. Còn trong trường hợp kinh tế không nhiều, diện tích nhà nhỏ thì nên hướng tới những sản phẩm nhỏ gọn.

Những sai lầm cần tránh khi mua máy chạy bộ gia đình

Chọn máy có tải trọng quá thấp

Một trong những điều quan trọng nhất cần quan tâm khi mua máy chạy bộ gia đình đó là tải trọng của máy. Nhiều người là thường lựa chọn loại máy có tải trọng thấp hơn cân nặng, điều này là không nên vì nó sẽ làm giảm độ bền của máy và vận hành không được êm ái. Nên ưu tiên những sản phẩm có trọng tải phù hợp và được trang bị chức năng đa nhiệm tích hợp hệ thống loa bluetooth, giúp các thành viên tăng hứng thú tập luyện.

Không tính toán số người sử dụng

Đây chính là một sai lầm khá phổ biến, hầu hết chúng ta đều nghĩ một máy có thể dùng được cho rất nhiều người. Theo đó, máy chạy bộ gia đình hiện nay gồm hai loại là máy chạy bộ cơ và điện và dòng chạy bằng điện đang được nhiều khách hàng ưa chuộng. Người dùng cần xác định chính xác số lượng thành viên sẽ tập luyện để mua thiết bị phù hợp nhất

Không quan tâm đến tính năng bổ trợ

Phần lớn người tiêu dùng thường bỏ qua những tinh năng bổ trợ, thậm chí có người còn không biết máy chạy bộ tại nhà của mình có những tính năng gì đi kèm. Hiện nay thiết bị này đều trang bị nhiều tiện ích như đai rung massage, đĩa tập xoay eo, tạ tay để quá trình luyện tập thú vị, hưng phấn hơn. Bạn nên tìm hiểu kĩ càng sản phẩm của mình để việc tập luyện đạt hiệu quả cao nhất, tránh lãng phí.

Không liệt kê nhu cầu sử dụng

Có rất nhiều người  mua máy chạy bộ về và chỉ sử dụng một thời gian. Lý do  chính là sự hứng thú ban đầu đã không còn và thiết bị chỉ có mỗi tính năng chạy bộ mang đến sự nhàm chán.

Chính vì thế trước khi mua máy chạy bộ tại nhà bạn hãy liệt kê mục đích cần sử dụng. Ví dụ, bạn muốn tập chạy bộ để giảm cân hãy chọn sản phẩm có thể điều chỉnh tốc độ tối đa lớn và độ nâng dốc cao. Nếu muốn thư giãn trong khi tập luyện thì nên chọn dòng kết nối bluetooth để phát nhạc qua loa từ đó cũng giúp quãng đường chạy thú vị hơn.

Không tìm hiểu chính sách bảo hành, hậu mãi

Rất nhiều người chỉ quan tâm đến giá thành của sản phẩm và không quá coi trọng dịch vụ. Nhưng nếu thiết bị hỏng hóc, trục trặc động cơ thì lại không biết chỗ sửa ở đâu.Vì vậy, hãy quan tâm tới chương trình hậu mãi, chăm sóc khách hàng của cửa hàng mà bạn mua để có thể bảo vệ lợi ích của chính bản thân.

Máy chạy bộ tại nhà đáng sở hữu nhất hiện nay

Máy chạy bộ tại nhà Haruko K8 với thiết kế hiện đại phù hợp với mọi không gian sống. sản phẩm khung sườn mạnh mẽ và cứng cáp, đặc biệt có thể chịu tải trọng cao thích hợp với cân nặng người dùng khác nhau.

Với hệ thống động cơ mạnh mẽ chính vì thế Haruko K8 rất thích hợp cho gia đình mà có nhiều thành viên tập luyện. Máy tập khi vận hành rất mượt mà, êm ái và đem đến sự thoải mái nhất cho người tập.

Bên cạnh đó sản phẩm đa dạng với 12 bài tập tự động mà người dùng dễ dàng thao tác các bài tập mà mình mong muốn. Màn hình LCD chia sẻ chi tiết những thông số như nhịp tim, calories, thời gian, vận tốc từ đó có thể điều chỉnh bài tập của mình một cách hiệu quả nhất. Ngoài ra, ở Haruko K8 còn tích hợp đai massage và đĩa xoay eo giúp tác động sâu giúp đánh tan lượng mỡ thừa, giảm cân hiệu quả.

Đặc biệt, Máy chạy bộ gia đình Haruko K8 còn bánh xe di chuyển linh hoạt và có thể gấp gọn khi không sử dụng nhằm tiết kiệm diện tích và không gian sống của cả gia đình.  

Kết luận

Qua đây chắc hẳn chúng ta cũng có thể giải đáp được băn khoăn có nên mua máy chạy bộ tại nhà cho gia đình rồi phải không nào? Hy vọng với bài viết này bạn có thêm những kiến thức để tránh được những sai lầm và mua được sản phẩm máy chạy bộ cho gia đình tốt nhất. Nếu có nhu cầu hãy liên hệ ngay với Akina Sport ngay hôm nay nhé

Địa chỉ liên hệ

Akina Sport chuyên phân phối các mẫu ghế massage, máy tập gym, máy chạy bộ và các thiết bị thể thao chính hãng uy tín tại Việt Nam

Website: https://akina.vn

Hotline: 0822067777 – 19001283

Hà Nội: Tầng 4, Tòa nhà 20, 176 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội

Hồ Chí Minh: 401 Đường Vĩnh Viễn, Phường 5, Quận 10, HCM

Bình Dương: 294, Đường 30/4, Phường Chánh Nghĩa, Thành Phố Thủ Dầu Một, Bình Dương

Đồng Nai: Số 16, Đường Đồng Khởi, Phường Tân Phong, Thành Phố Biên Hoà, Đồng Nai