Dụng cụ máy tập gym tại nhà cho nữ có những loại nào?

Máy tập gym tại nhà cho nữ ngày càng được cải tiến về kiểu dáng, hiện đại và sang trọng. Hỗ trợ thực hiện các bài tập thể dục chuẩn kỹ thuật đẩy nhanh tốc độ giảm cân, thon gọn cho các chị em phụ nữ. Giữa hàng trăm dòng máy tập gym đang bán trên thị trường hiện nay chúng tôi xin giới thiệu đến các loại máy tập gym cho nữ hiệu quả nhất. Hãy cùng theo dõi nhé.

Máy tập gym tại nhà cho nữ hiệu quả nhất

Máy tập gym đa năng:

Trong các máy tập gym dành cho nữ, thì có lẽ loại máy này sử dụng khá đơn giản mà mang lại hiệu quả cao đối với các chị em. Chỉ cần sử dụng một loại máy mà có thể hỗ trợ cho tất cả các nhóm cơ trên cơ thể. Máy tập gym đa năng giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà hỗ trợ đánh tan mỡ thừa toàn thân, lưu thông tuần hoàn máu, ngăn ngừa một số bệnh về tim mạch. Bạn chỉ cần dành ra khoảng 20-30 phút mỗi ngày để luyện tập. Sau một khoảng thời gian, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt từ cơ thể.

Xe đạp tập thể dục đa năng

Xe đạp tập thể dục là một trong những thiết bị không thể thiếu tại phòng Gym. Đây là thiết bị tập gym giảm mỡ bụng tốt nhất cho nữ, dòng xe đạp đứng không có yên xe hiệu quả hơn cả. Với xe đạp tập thể dục đa năng này, bạn có thể thực hiện bài tập với nhiều mức độ từ thấp tới cao. Để thực hiện được động tác đạp xe thì bạn phải vận dụng liên hoàn các nhóm cơ đùi, chân, tay, bụng. Trong khi đạp xe, phần chân phải chuyển động lên xuống liên tục, kéo theo đó là các nhóm cơ khác từ đó sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa tại eo và bụng cho các bạn nữ.

Không chỉ giảm mỡ bụng, những bài tập đạp xe toàn thân còn giúp tiêu hao lượng calo lớn từ đó giúp giảm mỡ toàn thân. Ngoài ra, đạp xe còn được coi là phương pháp trị liệu vấn đề về xương khớp, cải thiện chức năng cột sống.

Xem thêm: Nên chọn máy tập thể dục xe đạp không yên hay xe đạp có yên?

Máy chạy bộ.

Các nghiên cứu đã chỉ ra, chạy bộ sẽ đốt cháy 500 – 1000 calo mỗi giờ. Sử dụng máy chạy bộ phòng gym là cách hiệu quả nhất để giúp cơ bắp được săn chắc nhất và giảm mỡ bụng cho nữ một cách tối đa nhất. Ngoài ra sử dụng máy chạy bộ có giúp tăng cường xây dựng hệ xương khớp trở nên khỏe mạnh hơn.

Máy chạy bộ là thiết bị mà bất cứ phòng tập thể hình nào cũng không thể thiếu được. Đây là dòng máy tập phổ biến nhất với khả năng tùy biến cao, đa dạng bài tập phù hợp cho mọi đối tượng người dùng. Máy chạy bộ điện cung cấp bài tập Cardio hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ nhanh, tốt cho tim mạch, nâng cao sức đề kháng toàn thân. Hiện nay máy chạy bộ còn rất phổ biến khi được sử dụng tại nhà.

Với máy chạy bộ ngoài những bài tập chạy bộ và đi bộ cơ bản, bạn có thể mở rộng với những dạng bài khách như bài tập leo núi. Đây là những bài tập không yêu cầu cao về kỹ thuật và thể chất, lựa chọn tuyệt vời để các bạn nữ muốn đốt mỡ ngay tại nhà.

Giá thành máy chạy bộ cũng ở mức vừa tầm tài chính với nhiều cá nhân. Hiện nay chỉ với hơn 4 triệu là bạn có thể sở hữu ngay một chiếc máy chạy bộ điện tại nhà.

Lưu ý khi chọn mua máy tập Gym tại nhà cho nữ

Để lựa chọn những chiếc máy tập Gym đúng ý và giảm mỡ bụng hiệu quả tốt nhất thì cần lưu ý một số điều sau trước khi mua:

Xác định rõ nhu cầu:  

Mỗi dòng máy tập thể hình mang đến bài tập giảm mỡ khác nhau. Bạn có thể dựa theo mục tiêu cá nhân, nhu cầu bạn hương đến để chọn máy tập gym phù hợp.

Tình trạng tài chính cá nhân: 

Giá thành chính là yếu tố quan trọng, lên kế hoạch tài chính trước để tránh tình trạng bị thâm hụt khi mua, cũng như giúp bạn chủ động trong việc chọn mua được máy tập ưng ý.

Không gian gia đình: 

Cho dù là tập luyện với máy tập thể dục nào thì bạn cũng cần có không gian thoải mái để tập trung tốt nhất cho bài tập. Trước khi mua máy, bạn nên tính toán trước không gian sống để có thể chọn được kích thước máy chạy phù hợp. Nếu máy có kích thước lớn sẽ gây chật chội với không gian sống của gia đình.

Chọn mẫu mã hiện đại: 

Bạn nên chọn những dòng máy tập gym mới nhất. Những mẫu máy tập Gym phiên bản mới nhất sẽ tích hợp nhiều tính năng hiện đại, tạo cảm hứng, cho bạn sự hứng khởi hơn trong quá trình tập luyện.

Thương hiệu: 

Nếu như bạn không có kinh nghiệm trong việc chọn máy tập Gym thì hãy mua của thương hiệu nổi tiếng trên thị trường. Ở đó có sự uy tín và cam kết trong chất lượng sản phẩm.

Địa chỉ bán hàng uy tín: Địa chỉ uy tín sẽ cam kết phân phối các sản phẩm chất lượng chính hãng, giá tốt. Bên cạnh đó các dịch vụ sau mua hàng cũng tận tình chu đáo. Đây là một trong những yếu tố quan trọng, đảm bảo quyền lợi của người tiêu dùng.

Địa chỉ mua hàng uy tín

Akina Sport là một trong những cái tên được nhắc đến đầu tiên nếu bạn đang tìm kiếm các địa chỉ bán máy tập gym uy tín hiện nay. Các sản phẩm tại Akina Sport đều phục vụ tốt nhất cho các nhu cầu tập luyện tăng cường sức khỏe, tăng cơ giảm mỡ với kiểu dáng mới và chức năng hiện đại cùng mức giá vô cùng hợp lý.

Akina Sport phân phối độc quyền các thiết bị tập luyện của Haruko tại Việt Nam gồm có các sản phẩm như xe đạp thể thao, máy chạy bộ, trụ đấm bốc, máy rung, …Tất cả các sản phẩm đều được nhập khẩu chính hãng và trực tiếp không qua trung gian nên khách hàng sẽ hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như giá cả để sở hữu sản phẩm.

Khi đến với Akina Sport, Quý khách hàng sẽ được nhân viên có kinh nghiệm chuyên sâu về sản phẩm tư vấn chuyên nghiệp và tận tình. Từ đó, bạn sẽ tìm ra được các thiết bị phù hợp nhất với nhu cầu của mình mà không mất nhiều thời gian. Phương thức thanh toán tại Akina Sport cùng khá nhanh chóng, thuận tiện với chính sách bán hàng thông thoáng, chế độ hậu mãi, đổi trả minh bạch đảm bảo tối đa quyền lợi cho khách hàng. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể mua hàng online trực tuyến qua website chính thức của Akina Sport với nhiều chính sách thuận tiện.

Kết luận

Như vậy, qua đây chúng tôi cũng đã bật mí cho các bạn về các dòng máy tập gym tốt nhất cho nữ hiện nay. Với các dòng máy này các bạn có thể yên tâm tập luyện giảm mỡ bụng giúp cho vòng eo săn chắc gọn gàng ngay tại nhà mà không cần phải đi đâu xa. Nếu có nhu cầu mua hàng. Hãy liên hệ ngay với Akina Sport ngay nhé\

Akina Sport chuyên phân phối các mẫu ghế massage, máy tập gym, máy chạy bộ và các thiết bị thể thao chính hãng uy tín tại Việt Nam

• Website: https://akina.vn
• Hotline: 0822067777 – 19001283
• Hà Nội: Tầng 4, Tòa nhà 20, 176 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội
• Hồ Chí Minh: 401 Đường Vĩnh Viễn, Phường 5, Quận 10, HCM
• Bình Dương: 294, Đường 30/4, Phường Chánh Nghĩa, Thành Phố Thủ Dầu Một, Bình Dương
• Đồng Nai: Số 16, Đường Đồng Khởi, Phường Tân Phong, Thành Phố Biên Hoà, Đồng Nai