Ghế massage đã cải thiện giấc ngủ của bạn như thế nào?

Ngày nay với những áp lực từ công việc cuộc sống, stress cũng vô tình khiến những người trẻ cũng gặp phải tình trạng mất ngủ. Khi tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ khiến cho cơ thể chúng ta rất mệt mỏi và nhìn chung ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, khiến cho hiệu quả trong công việc cũng mất đi. Và sử dụng ghế massage là một trong những phương pháp giúp cải thiện tình trạng mất ngủ. Vậy ghế massage giúp mang đến giấc ngủ ngon như thế nào? Bài viết dưới đây chúng ta sẽ cùng nhau làm rõ nhé.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ?

Nguyên nhân gây nên tình trạng mất ngủ thường xuất phát từ những yếu tố như sau:

Yếu tố đầu tiên phải kể đến đó chính là áp lực của công việc và học tập vô tình đã khiến đầu óc chúng ta trở nên căng thẳng, lo âu và sẽ sinh ra tình trạng mệt mỏi thần kinh, stress từ đó khiến bạn khó tập trung vào giấc ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.

Mất ngủ cũng được cho là xuất từ những thói quen ăn uống, nếu như bạn ăn uống quá no hoặc ăn nhiều những loại có nhiều dầu mỡ, chất béo, axit để dạ dày tiêu hóa không kịp. Ngoài ra, việc lạm dụng các chất kích thích như cà phê, rượu, bia đều chứa cafein cũng đều gây lên hiện tượng mất ngủ.

Một số bệnh lý về xương khớp, cột sống, tim mạch, bệnh lý thần kinh, trầm cảm cũng có thể coi là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng mất ngủ. Hoặc còn có thể do tình trạng lưu thông tuần hoàn máu đến não kém và rối loạn lo âu, rối loạn nhịp thức ngủ chu kỳ cũng sẽ gây nên tình trạng mất ngủ. Ngoài ta, một số nguyên nhân khác như mang thai, đau nhức, hành sốt cũng ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.

Nếu tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc diễn ra một cách thường xuyên sẽ rất dễ khiến chúng ta rơi vào tình trạng mệt mỏi, dễ nóng giận, hay cáu gắt, hay quên, mất tập trung. Nếu tình trạng mất ngủ này cứ kéo dài thì có thể sẽ gây ảo giác thần kinh, ảnh hưởng đến sức khỏe. Ngoài ra còn ảnh hưởng đến da, khiến não trì trệ gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý và nhan sắc của bạn.

Ghế massage đã cải thiện giấc ngủ của bạn như thế nào?

Như đã phân tích bên trên tình trạng mất ngủ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tinh thần cũng như chất lượng cuộc sống của chúng ta. Ngoài việc thực hiện các phương pháp điều trị của bác sĩ thì một trong những phương pháp hiệu quả không kém để giúp chúng ta có thể đi vào giấc ngủ dễ dàng, nhanh chóng hơn đó chính là việc thư giãn bằng ghế massage.

Xem thêm: Ghế massage có chữa được bệnh hay không?

Có thể nói ghế massage chính là một trong những giải pháp khắc phục hiệu quả tình trạng mất ngủ, khó ngủ kéo dài chính là nhờ vào thiết kế thông minh, sự kết hợp hoàn hảo giữa hệ thống con lăn, túi khí cùng nhiệt làm nóng, âm nhạc và các chương trình massage chuyên sâu. Bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả của ghế massage có lợi cho giấc ngủ với những cơ chế hoạt động như sau:

Kết hợp giữa hệ thống con lăn túi khí một cách hoàn hảo.

Đầu tiên phải kể đến với những ai gặp phải tình trạng mất ngủ do tình trạng đau nhức xương khớp và ghế massage được tích hợp công nghệ massage hiện đại với hệ thống con lăn, túi khí được bố trí chạy dọc toàn thân giúp xoa, ấn day, bóp, rung, miết vào từng huyệt đạo từ đó giúp tăng cường trao đổi chất giữa các tế bào, giúp máu lưu thông tuần hoàn hiệu quả từ đó giúp đánh tan đau nhức hữu hiệu. Và khi không còn cảm giác đau nhức nữa thì hệ thần kinh sẽ được thả lỏng, cơ thể trở nên sảng khoái và dễ dàng đi vào giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Xem thêm: Ghế massage giúp lưu thông khí huyết như thế nào?

Ngoài ra massage vào lòng bàn chân cũng sẽ giúp chúng ta có được giấc ngủ ngon, vì lòng bàn chân chính là nơi tập trung toàn bộ các huyệt đạo quan trọng, của cơ thể và các con lăn sẽ tự động day ấn vào các huyệt đạo một cách nhịp nhàng mang đến sự thoải mái, dễ chịu vô cùng.

Cột sống thư giãn bởi chế độ massage không trọng lực

Chức năng massage không trọng lực được tích hợp trên ghế massage hiện nay cực kỳ thích hợp với những ai gặp phải tình trạng đau nhức cột sống dẫn đến mất ngủ. Với công nghệ ghế massage hiện đại sẽ tự động thay đổi góc nằm sao cho đùi và lưng người ngồi tạo thành góc 135 độ từ đó sẽ làm giảm áp lực lên cột sống, giảm đau nhức và phục hồi thể trạng. Toàn bộ cột sống và cơ thể sẽ được thả lỏng nhẹ nhàng từ đó mang đến những giấc ngủ cũng sẽ ngon hơn.

Sự kết hợp giữa massage và nhiệt làm nóng

Ghế massage giúp những người sử dụng đặc biệt là người cao tuổi đi vào giấc ngủ nhanh hơn và dễ dàng hơn nhờ công nghệ massage nhiệt hồng ngoại thông minh được bố trí chủ yếu ở phần lưng và chân. Nhiệt lượng ấm áp tỏa ra từ ghế massage kết hợp với các động tác xoa bóp bấm huyệt nhẹ nhàng sẽ giúp khai thông các huyệt đạo, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu khắp mọi nơi, khi cơ thể trở nên dễ chịu và không còn cảm giác tê cóng thì giấc ngủ ngon cũng sẽ tự nhiên mà quay trở lại với chúng ta.

Thư giãn bằng âm nhạc du dương

Ở một số dòng ghế massage hiện được lập trình sẵn một số tính năng ưu việt và phải hể đến đó là hệ thống âm thanh cho phép người dùng vừa massage thư giãn vừa có thể nghe nhạc để thiết lập được môi trường thư giãn lý tưởng.

Việc vừa massage vừa nghe nhạc qua hệ thống loa bluetooth có tác dụng giải tỏa căng thẳng, stress một cách nhanh chóng, cả thể chất và tinh thần đều được thả lỏng. Từ đó giải phóng hormone serotonin, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn, Và sẽ khắc phục được tình trạng khó ngủ, giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng.

Vì vậy, qua những phân tích trên có thể thấy, sử dụng ghế massage để cải thiện giấc ngủ là một trong những phương pháp hiện đại, an toàn và đang được rất nhiều người áp dụng. Mặt khác, đây cũng chính là thiết bị chăm sóc sức khỏe toàn diện bằng những công nghệ thông minh hiện đại bậc nhất. Tất cả các thành viên trong gia đình đều sẽ tìm được giấc ngủ ngon và hơn hết không còn phải đối mặt với những cơn đau nhức xương khớp từ đó chất lượng cuộc sống của bạn trở nên thăng hoa hơn.

Xem thêm: Cách chọn ghế massage cho người cao tuổi giảm đau nhức mỏi

Địa chỉ mua ghế massage toàn thân tốt nhất hiện nay

Trong vô vàn những loại ghế massage trên thị trường hiện nay thì Akina Sport đang là cái tên mà đang được rất nhiều người tìm kiếm và tin dùng. Và nó cũng chính là một cái tên bạn không thể bỏ qua nếu có ý định mua ghế massage.

Akina Sport với nhiều năm kinh nghiệm trong nhập khẩu và phân phối các thiết bị chăm sóc sức khỏe nói chung và ghế massage nói riêng, luôn cam kết mang đến cho người sử dụng những sản phẩm tốt nhất. Ghế massage của Akina Sport được sản xuất theo công nghệ hiện đại nhất của Nhật Bản và dây chuyền lắp ráp tại Malaysia và đảm bảo có đầy đủ giấy tờ chứng minh rõ nguồn gốc xuất xứ.

Đến với Akina Sport bạn không những có cơ hội sở hữu được những dòng ghế massage chất lượng mà giá thành cùng cực kỳ phù hợp. Khi đến mua hàng tại showroom của Akina Sport bạn sẽ được nhân viên tư vấn nhiệt tình cũng như sẽ được hưởng các chế độ dịch vụ hậu mãi cực kỳ tuyệt vời.

Kết luận

Như vậy, qua những phân tích trên thì có thể thấy ghế massage thực sự có thể mang đến cho người sử dụng những giấc ngủ ngon. Và sở hữu một chiếc ghế massage tại nhà hiện nay để nâng cao sức khỏe cho bản thân cũng như gia đình là một việc hết sức cần thiết. Nếu bạn có nhu cầu mua ghế massage thì hãy liên hệ với Akina Sport để được hỗ trợ và tư vấn nhé

Địa chỉ liên hệ

Akina Sport chuyên phân phối các mẫu ghế massage, máy tập gym, máy chạy bộ và các thiết bị thể thao chính hãng uy tín tại Việt Nam

• Website: https://akina.vn
• Hotline: 0822067777 – 19001283
• Hà Nội: Tầng 4, Tòa nhà 20, 176 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội
• Hồ Chí Minh: 401 Đường Vĩnh Viễn, Phường 5, Quận 10, HCM
• Bình Dương: 294, Đường 30/4, Phường Chánh Nghĩa, Thành Phố Thủ Dầu Một, Bình Dương
• Đồng Nai: Số 16, Đường Đồng Khởi, Phường Tân Phong, Thành Phố Biên Hoà, Đồng Nai