Máy chạy bộ trên không và một số điều cần biết

Trên thị trường hiện đang có khá nhiều loại thiết bị tập luyện dành cho mọi độ tuổi, đối tượng, trong đó phải kể đến máy chạy bộ trên không. Đây là dòng máy tập thể dục nhỏ gọn, tiện lợi, dễ sử dụng mà lại có chi phí lại khá rẻ. Tuy nhiên cũng có rất nhiều người băn khoăn liệu máy chạy bộ trên không có tốt không và có nên sử dụng sản phẩm này không? Cùng theo dõi bài viết này để có thể trả lời các câu hỏi trên nhé

Máy chạy bộ trên không là gì?

Đây chính là dòng sản phẩm máy chạy bộ cơ nhưng có kiểu dáng mô phỏng hoạt động chạy bộ trên không. Khác với những dòng máy tập khác, thay vì bàn đạp đặt dưới đất thì máy chạy bộ trên không sẽ có bàn đạp lơ lửng trên không. Sản phẩm này có tác dụng tốt đến phần lớn các nhóm cơ.

Ưu điểm của dòng máy chạy bộ trên không này chính là thiết kế đơn giản, gọn gàng phù hợp với mọi không gian gia đình. Bạn có thể bố trí đặt máy ở ngoài vườn để có thể vừa tập luyện vừa hít thở không khí trong lành hoặc cũng có thể đặt trong nhà để tập luyện bất cứ nào.

Và sau khi tập luyện xong bạn cũng có thể gấp gọn sản phẩm để tiết kiệm diện tích. Vì đây là dòng sản phẩm cơ, nên bạn cũng không cần phải lo về vấn đề hỏng hóc. Sản phẩm máy chạy bộ trên không được làm từ những vật liệu cao cấp, cứng cáp, bền bỉ với thời gian. Đặc biệt, so với các dòng máy chạy bộ khác thì có giá thành rẻ hơn rất nhiều.

Đối tượng sử dụng máy chạy bộ trên không.

Những người đang có nhu cầu giảm cân, giảm mỡ bụng.

Người với đặc thù công việc là thường xuyên ngồi nhiều như dân văn phòng, hoặc người làm công việc nặng nhọc thiên về cơ bắp.

Người đang trong quá trình hồi phục, đang điều trị vật lý trị liệu hoặc những người bị hạn chế về cường độ và tốc độ.

Trẻ em dưới 15 tuổi đang trong quá trình phát triển thể chất.

Một số lợi ích tuyệt vời của máy chạy bộ trên không

Nâng cao sức khỏe

Máy chạy bộ trên không giúp các mô sụn được cải thiện,  xương khớp chắc khỏe hơn và giúp phòng ngừa bệnh loãng xương. Đồng thời, tập luyện hàng ngày với máy thì huyết áp, lượng cholesterol và mỡ trong máu cũng được giảm, từ đó tăng cường sức khỏe cho người tập.

Cải thiện sức để kháng

Sức đề kháng đóng vai trò rất quan trọng để phòng chống bệnh tật. Tập luyện với máy chạy bộ trên không thường xuyên sẽ giúp tăng cường khả năng đề kháng, làm chậm quá trình suy giảm chức năng đề kháng ở người lớn tuổi. Ngoài ra, còn có thể hạn chế nguy cơ  mắc các bệnh ung thư.

Tiêu hao nhiều năng lượng thừa

Theo các nghiên cứu khoa học, khi tập với máy chạy bộ trên không thì những người có cân nặng 65 – 75kg có thể tiêu hao 400 calo/giờ và đối với những người 80kg thì còn số này sẽ là 450 calo/giờ, còn với những người trên 90kg là 550 calo/giờ. Với mức giá thành rẻ, thiết kế gọn, đẹp và dễ dàng sử dụng thì đây có thể coi là thiết bị tuyệt vời tại nhà để giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng.

Tác động lên nhiều nhóm cơ

Máy chạy bộ trên không ngoài việc vận động chân thì thiết bị còn kèm theo những bài tập cho các bộ phận khác như hông, tay và các nhóm cơ khác. Như vậy bạn có thể vừa tập luyện đi bộ, chạy bộ mà vừa rèn luyện cơ tay dễ dàng.

Cải thiện chiều cao

Sản phẩm này đặc biệt phù hợp với lứa tuổi dậy thì. Vì ở độ tuổi này, đều đặn tập luyện với máy chạy bộ trên không sẽ có khả năng tăng chiều cao hiệu quả cao như khi tập luyện hít xà kép.

Giảm căng thẳng và stress

Như chúng ta có thể thấy, tập luyện thể dục thể thao cũng chính là phương pháp giảm căng thẳng, chống trầm cảm hiệu quả và việc tập luyện với máy chạy bộ trên không cũng vậy. Người sử dụng có thể nghiêng về phía trước, ngả về sau để có thể tạo thành những bài tập thú vị, giúp xua tan những nỗi lo toan, ưu phiền và tinh thần tươi vui hơn.

Nên sử dụng máy chạy bộ trên không hay máy chạy bộ điện

Về việc nên mua máy chạy bộ trên không hay máy chạy bộ điện thực tế sẽ tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng mà có thể đưa ra được những quyết định phù hợp. Nếu bạn đang chỉ muốn sở hữu cho mình một sản phẩm để phục vụ cho việc luyện tập thể thao mà có thể tiết kiệm chi phí mua sắm, tiết kiệm điện năng và cách sử dụng đơn giản thì nên lựa chọn đến dòng máy chạy bộ trên không. Ngược lại, nếu muốn tìm kiếm một sản phẩm hiện đại hơn với nhiều tính năng thì bạn có thể cân nhắc dòng máy chạy bộ bằng điện hiện đang được bày bán khá nhiều trên thị trường.

Theo lời khuyên của chúng tôi bạn nên chọn dòng máy chạy bộ điện đa năng vì ngoài việc đi bộ hay chạy bộ nó còn rất nhiều tính năng khác từ đó giúp bạn nâng cao được hiểu quả luyện tập, nhanh chóng đạt được mục đích của mình và đặc biệt nó sẽ không khiến bạn nhàm chán.

Địa chỉ mua máy chạy bộ điện đa năng uy tín, chất lượng

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các cửa hàng bán các dòng máy chạy bộ điện khác nhau và cũng gây ra cho người dùng khó khăn trong việc lựa chọn. Và một trong những địa chỉ đang được người dùng tìm kiếm nhiều nhất không thể không nhắc đến Akina Sport. Đây là một đơn vị hàng đầu về phân phối và nhập khẩu các thiết bị thể dục thể thao.

Với nhiều năm kinh nghiệm, Akina Sport đã đưa ra thị trường các sản phẩm máy chạy bộ điện với công nghệ tiên tiến, rất nhiều các tính năng hiện đại, phù hợp với những gia đình có nhiều thành viên. Các sản phẩm này trước khi đến tay khách hàng đều phải trải qua khâu kiểm định nghiêm ngặt về chất lượng cũng như độ an toàn sử dụng. Chính vì vậy đến với Akina Sport bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng cũng như giá thành của máy chạy bộ điện

Bên cạnh đó, khi mua hàng tại Akina Sport bạn còn được hưởng nhiều chính sách ưu đãi, dịch vụ hậu mãi tuyệt vời. Bảo hành máy lên tới 6 năm tại nhà và bảo trì trọn đời. Quý khách sẽ được miễn phí vận chuyển và lắp đặt nếu mua hàng, được trải nghiệm miễn phí các sản phẩm, có đội ngũ tư vấn, kỹ thuật viên nhiệt tình phục vụ 24/7. Ngoài ra Akina Sport còn hỗ trợ trả góp với lãi suất 0% thủ tục nhanh chóng đơn giản mang đến nhiều lợi ích nhất cho khách hàng.

Kết luận

Qua bài viết trên bạn có thể hiểu rõ hơn về máy chạy bộ trên không cũng như tác dụng của nó đối với sức khỏe con người. Cũng thông qua bài viết này hy vọng bạn cũng có thêm nhiều các kiến thức hơn để có thể lựa chọn được dòng máy chạy bộ phù hợp với bản thân và gia đình. Và nếu có nhu cầu mua máy chạy bộ điện hãy liên hệ ngay với Akina Sport nhé.

Mọi thông tin xin liên hệ:

Akina Sport chuyên phân phối các mẫu ghế massage, máy tập gym, máy chạy bộ và các thiết bị thể thao chính hãng uy tín tại Việt Nam

Website: https://akina.vn

Hotline: 0822067777 – 19001283

Hà Nội: Tầng 4, Tòa nhà 20, 176 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội

Hồ Chí Minh: 401 Đường Vĩnh Viễn, Phường 5, Quận 10, HCM

Bình Dương: 294, Đường 30/4, Phường Chánh Nghĩa, Thành Phố Thủ Dầu Một, Bình Dương

Đồng Nai: Số 16, Đường Đồng Khởi, Phường Tân Phong, Thành Phố Biên Hoà, Đồng Nai

Rate this post

  •  Số 294, Đường 30/4, Phường Chánh Nghĩa, Thành Phố Thủ Dầu Một, Bình Dương
  •  Hotline: 0822.06.7777
  •  Bảo hành: 1900.1283
  •  Chát zalo: 0822.06.7777

  •  Số 16, Đường Đồng Khởi, Phường Tân Phong, Thành Phố Biên Hoà, Đồng Nai
  •  Hotline: 0822.06.7777
  •  Bảo hành: 1900.1283
  •  Chát zalo: 0822.06.7777